更年期障害?!

一昨日、同も朝から体調不良で、一日ボンヤリ過ごした夜、
寝ようと思ったら、急に上半身が火照ったようになってしまい、
汗が吹き出して、その後寝付けなくなってしまった。
今まで寝つきはすごく良かったので
どうしたのだろうと焦ってしまったが、
ネットで調べたら更年期障害？

幸いその後はとりあえず寝ることができたので、
きっと夏休みサマーソニックで弾けた疲れが出てしまったのかもしれないのだが、
先月ぐらいから、肩こりのマッサージにいくと、
首肩を解していると上半身が凄く火照ることがあったりしたので、
ちょっとだけ気になっていた。

血圧が高いのかなとも思ったので、
どうせなら医者に見てもらっやほうがいいかなあ。
とにかく不快なほてり・発汗さえなければ穏やかになれるのだけれど。

FBでそんなことを呟いたら、
いろんな方からいろんなアドバイスを頂戴した。

男も更年期障害があること、
更年期障害は、心療内科がいいかもしれないということ、
できれば早めに漢方医などに診察してもらい対応しておいた方がいいこと、
日本東洋医学会の先生がお勧めであること、
漢方薬局では保険は聞かないこと
などなど。

近々内科・心療内科のドアをたたいてこようかなと。

それにしても、アドバイスをくださったみなさんは、
ちゃんと掛かり付けのお医者さんというのがいらっしゃるのに驚いた。
僕の場合、普段風邪を引くぐらいなので、
会社の健保のクリニックに年に1〜2度行くくらいなもの。
持病などがある場合は、
やっぱりかかりつけの医者というのがいるのは
安心なんだろうなあ。