POKEMON GO ダイエット

今月から僕が低糖生活に入ったのを見て
家人も今度の病院の検診までに
体重落とさないとといい出して
ダイエットを始めた。

そのやり方は僕と違って
運動すること。
それはそれはとっても本道の素晴らしいやり方。

でも、マラソンとかランニングと
ウエイトトレーニングがそう簡単にできるわけもなく
基本は歩くということになる。

でも、ただ歩いているのだと
僕みたいに週一ぐらいのスペースで
自宅周りを歩くのならよいけれど
毎日となるとすっかり飽きちゃうに違いない。

そこで、飽きない方法が
POKEMON GOを活用すること。

ポケモンがいそうな場所をうろうろと
1時間ほど歩き回るのだそうで
この2月ぐらいでポケモン図鑑を
コンプリート出来そうな勢いだ。

今日も家人に付き合って
僕もポケモンやりながら片手にカメラを持って
首都大学東京をぐるりと一周散歩してきた。

毎日これだけだけ歩けば、
結構いい感じに痩せてくれそうだなあ。